穿行于整座建筑，窗外立交桥上的车水马龙向人们展示着高效的城市节奏，而适度的健身与休闲意味着更加健康的生活方式。这座建筑不仅仅为区内职工和居民的运动休闲提供了场地条件，同时让人们又多了一个放松身心和释放压力的好去处。登上顶层的屋顶花园放眼望去，浦江两岸的优雅景色尽收眼底，让来宾在健身之余还能享受一下黄浦江开阔的视觉景观带来的舒心和愉悦。
其中，体育运动楼作为主体建筑，布置在整个建筑群的中央，方便公会职工和市民开展健身活动。根据场地的需求，将游泳馆布置在底层，并设有一个25×15 m，水深1.2-1.6 m的6道大泳池、一个5×12 m，水深0.8 m的小泳池和一个具有温水按摩放松功能的水力按摩池，以满足游泳爱好者的不同需求。二到五层设有乒乓馆、台球馆、保龄球馆、壁球馆、羽毛球馆和健身房，满足多样化的休闲体育需求。各层的平面布局上考虑了到访人群的舒适性和未来根据市场需求改变设备的灵活性。
